Terapia de Yoga
Todos conocemos lo que es el yoga, muchos son los que lo practican pero ¿sabes que son las sesiones individualizadas de yoga? ¿Conoces sus beneficios?
Una sesión de yoga individual es una sesión de terapia creada especialmente a la medida de las necesidades de cada persona. Por eso es imprescindible preparar las sesiones teniendo en cuenta todas esas necesidades individuales, motivaciones, condiciones físicas y emocionales, expectativas… En definitiva conocerte para ofrecerte aquello que necesitas en cada momento, establecer metas y objetivos asumibles y...
