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Etiqueta: relajación

Reflexología Podal: El Camino hacia un Sueño Reparador

Escrito por Rosa Del Barco en .

La reflexología podal es una técnica ancestral que no solo se enfoca en aliviar dolores o mejorar la circulación, sino también en abordar problemas cotidianos como el insomnio. En un mundo donde el estrés y las preocupaciones afectan la calidad del sueño de millones de personas, esta práctica se presenta como una solución natural y efectiva. Acompáñanos a explorar cómo la reflexología podal puede ayudarte a lograr un sueño más profundo y reparador. ¡Agenda tu cita por WhatsApp y comienza tu viaje hacia el bienestar! Pide tu cita ¿Cómo Afecta el Sueño Nuestra Salud? Dormir...

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Alimentos que Potencian tu Bienestar con Reflexología Podal

Escrito por Rosa Del Barco en .

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¿Sabías que tu alimentación puede influir directamente en los resultados de tus sesiones de reflexología podal?  Esta terapia holística no solo trabaja sobre los puntos reflejos en los pies para equilibrar tu cuerpo, sino que sus efectos pueden potenciarse si eliges los alimentos adecuados. Comer de manera consciente no solo beneficia tu salud general, sino que también potencia los efectos de la reflexología podal, ayudándote a alcanzar un estado de bienestar más profundo. A continuación, te comparto una guía sobre cómo ciertos alimentos pueden convertirse en tus aliados en...

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Reflexología Podal Integral Clínica

Escrito por Rosa Del Barco en .

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La reflexología Podal Integral Clínica, como terapeuta, parto siempre de un enfoque holístico para ayudar a las personas   ya sea en el bienestar, como en la mejora de sus síntomas, teniendo en cuenta, siempre y de manera indivisible los aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales que confluyen en cualquier manifestación de malestar o problemas de salud.  Por eso cada sesión es  única y diferente, adaptándose al estado y necesidades del cliente en todo momento.  Las personas con diagnóstico médico de patologías crónicas, buscan a menudo alternativas...

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Taller de Reflexología para Equilibrar tu cuerpo y emociones

Escrito por Rosa Del Barco en .

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Este Taller va dirigido a toda persona que quiera cuidar su salud de forma natural, a través de sencillas técnicas de Reflexología de podal. Si te suceden algunas de estas cosas: Al acostarte no logras conciliar el sueñoTe cuesta dormir toda la noche de forma seguida.Te despiertas más cansada/o que al acostarteLas emociones te superan y afectan a tu salud.Sufres de estrés  ¿Qué aprenderás en el Taller?Sencillas técnicas de reflexología podal, masaje y respiración para aplicar en tus pies y promover: – Un buen estado físico y emocional.–...

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Reflexología podal para bebés y niños

Escrito por Rosa Del Barco en .

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Reflexología podal para bebés y niños La reflexología podal que se realiza a los adultos es la misma que se le realizan a los bebés y niños, pero las diferencia la sensibilidad y formación del reflexólogo además que en la reflexología podal para bebés y niños están implicados los padres. Esta técnica es sencilla, no invasiva, que potencia la salud y la capacidad de autorregulación del cuerpo. Para realizar esta técnica terapéutica tendremos que trabajar con ambos pies y realizar presión y rotaciones en las zonas de reflejo. La reflexología podal a los bebés y niños, les provocan una...

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Yoga Suave- Tercera edad

Escrito por Rosa Del Barco en .

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Practicar yoga suave en la tercera edad, conlleva múltiples beneficios  tanto para mejorar aspectos de salud física como el equilibrio emocional y espiritual, conseguir una mejor calidad de vida y optimismo. Por ello cada vez son más los médicos y profesionales de la salud que lo recomiendan incluso para personas con patologías crónicas en diferentes niveles de evolución. Dirigido a cualquier persona independientemente de su edad. Los movimientos se adaptan de manera individualizada a cada persona  respetando su ritmo y su flexibilidad, sin forzar en ningun caso . Además la atención...

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Terapia de Yoga

Escrito por Rosa Del Barco en . No hay comentarios en Terapia de Yoga

Todos conocemos lo que es el yoga, muchos son los que lo practican  pero ¿sabes que son las sesiones individualizadas  de yoga?  ¿Conoces sus beneficios? Una sesión de yoga individual es una sesión de terapia creada especialmente a la medida de las necesidades de cada persona. Por eso es imprescindible preparar las sesiones teniendo en cuenta todas esas necesidades individuales, motivaciones, condiciones físicas y emocionales, expectativas… En definitiva conocerte para ofrecerte aquello que necesitas en cada momento, establecer metas y objetivos asumibles y...

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El Yoga es Salud

Escrito por Rosa Del Barco en . No hay comentarios en El Yoga es Salud

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Hablar de yoga es hablar de salud y de equilibrio.   ¿Te has plantado alguna vez que beneficios puede aportarte el yoga a ti? La práctica del yoga en sesiones individuales garantiza la adecuación del yoga a tus características físicas, edad, salud, limitaciones de movimiento…etc.  En sesiones individuales se trabaja siempre en contacto directo contigo, planeando objetivos, detectando problemas, adaptando los ejercicios para tu mayor beneficio. Indicado para personas con disponibilidad temporal limitada Adultos y gente mayor con problemas de equilibrio y movimiento Quien...

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