Yoga para niños con necesidades especiales

Realizo sesiones de yoga adaptado a niños (desde el nacimiento en adelante) con una amplia gama de condiciones, incluyendo, síndrome de Down, trastornos del espectro autista (TEA), Daño Cerebral, hiperactividad por déficit de atención (TDAH) y otros problemas físicos y de desarrollo. 

La intención principal de utilizar el yoga como una herramienta terapéutica, es ayudar a cada persona a alcanzar su máximo potencial con respecto a su salud física, mental y su bienestar emocional.

 

 

 

 

 

Los beneficios de la terapia de yoga pueden incluir:

  • La mejora de control de las habilidades motoras de planificación.
  • Desarrollo de la fuerza física, el tono muscular y el equilibrio.
  • Promover la flexibilidad y corregir la desalineación postural.
  • El aumento de la auto-conciencia.

 

Los ejercicios de respiración y relajación profunda ayudan a:

  • Mejorar la concentración
  • Reducir la hiperactividad
  • Aliviar dolencias respiratorias
  • Desarrollar la capacidad de relajarse
  • Liberar la tensión
  • Reducir el miedo, la frustración y el estrés
  • Enriquecer la calidad y cantidad del sueño
  • Disminuir la ansiedad.

Las Sesiones ofrecen un sistema integrado paso a paso de las posturas de yoga suaves, ejercicios de respiración y relajación profunda especializadas a la dolencia concreta. 

La intención es ayudar a cada niño que se sienta cómodo y tranquilo dentro de sí mismo y que pueda alcanzar su pleno potencial. 

Estos beneficios mejoran el bienestar del niño, su capacidad de aprendizaje, y la forma en la que se siente en el mundo.